påsken i strömstad

barnen var duktiga på både dit och hem resan. de märks att de är vana att åka tåg
påsken innehöll massa utelek för pojkarna. de täljde och lekte och eric var med och slakta hönor.
på påskafton kom mia o hennes familj. och det blev skattjakt efter påskäggen och god mat

men nu är de skönt att vara hemma. borta bra men hemma bäst. och snart kommer älsklingen oxå. bra med påsk som är lång helg så man hinner lite mera :-)

Published with Blogger-droid v2.0.8

påsken firas hos anna m. familj

Published with Blogger-droid v2.0.8

Träningen ?

Jag ska erkänna, sedan jag blev förskyld så har träningen kommit av sig. Och jag har slarvat och kommit på ursäkter och känt mig trött. Och konsekvensen blir att viktnedgången stannat av och står still och jag blir trättare om dagarna igen. Så nu är det dags att rycka upp sig ...  Idag får de bli lite svett som ska rinna från pannan. Sedan tar jag och kidsen tåget mot strömstad , så träningen får tyvärr vänta över påsken oxå.. men sen ... då gills inga ursäkter. hej och hå

myskväll med min blivande tonåring.
vi skrattar åt kvarteret skatan tillsammans

Published with Blogger-droid v2.0.8

Det är inte min dag idag, det var länge sedan jag hade en sån här dag.
försöka ta sig igenom den och ta nya tag imorgon
vill ha en kram

Är stolt över mina pojkar... Igår spenderade de dagen ensamma hemma tillsammans när jag arbetade. eric har gjort det länge nu, men lillen fick pröva för första gången på sportlovet.
Jag var hemma tidigt igår och de hade städat sina rum och fixat diskmaskinen , plockat ur och satt på ny disk. Städat hallen. Det värmde mitt hjärta massor

04.10 , det är omänskligt tidigt  

fredag

åka buss i mermän två timmar
fördriver tiden med några avsnitt av kvarteret skatan medan jag åker till älsklingen

Published with Blogger-droid v2.0.8

mormor

min älskade mormor fyllde 70 i ons.
70 känns mycket och det känns inte alls som hon är så pass gammal.

Published with Blogger-droid v2.0.8

tradera fynd

Med lite nytt (rosa) skydd till mobilen kanske, kanske den håller ett år till

Den har redan en spricka i displayen..vilket uppstod vid en av de tillfällen jag tappat den i golvet

vår var är du änna

Vill ha massa vår, fryser massa massor och det kryper lixom in under huden på mig. Längtar efter vårsolen, dofterna och tygskor.
Inlines, sopade trottoarer, mjukglass och fågelkvitter

skit åsså

kan tydligen inte somna utan de där insomningtabletterna. trots att jag faktiskt är trött så tickar timmarna iväg.  typiskt
så jag ger mig och har intagit en halv, så om nån halvtimme lär jag sussa gott.
tills så länge ser jag avsnitt av sherlockholmes serien..som jag började kolla på typ förra året, men kom av mig. bra är de i alla fall

En vecka då barnen är hos sin pappa. Vilket innebär massa extra frihet och egentid för min del. ett sponant besök hos Sandra och det blev en sen middag och hoppade helt enkelt över eftermiddagens måsten. det kan vänta tills imorgon. Blir betydligt mindre tvätt och disk i alla fall när jag är ensam här i lägenheten
Det blir några extra besök på gymmet och lite mer tid hos kompisar.
Bara få vara ego och vara osocial och sitta med datorn iknät en hel eftermiddag... sova lite längre och ladda batterier tills nästa vecka.

Samtidigt känns det tomt, tyst och saknar mina bustroll mest hela tiden. just så dubbelt är de ,

där tog hon helg
tidig fredag med solsken..underbart

Published with Blogger-droid v2.0.8

bla bla bla

Torsdag och denna vecka har passerat otroligt fort , och imorgon är de redan veckans bästa dag igen. och det är bästatse fredagen på mitt sexveckors schema . 7-13 arbetar jag imorgon. Gött !!

Idag sa mina arbetskamrater A och A-S att det syns att jag förlorat vikt. Blev faktiskt jätte glad. 

Arbetade sent idag, var tom allra sist på stället. Jodå de var min uppgift att stänga. Gick och drog i alla dörrar minst 2-3 gånger.. eftersom jag vanligtvis inte har stängning på schemat så känns det ovant. Och slog in min kod och larmade på och typ sprang ut genom dörren. Man har flera minuter på sig egentligen, men är livrädd att de där larmet kommer på. 

dags för utredning igen

så kom vi dit och vi vågade ta steget att påbörja en utredning. Jag vet att E s utredning tog mycket kraft, ork , blandande känslor, sorg och massa tid. Denna gången är vi mer förberedda på vad som väntas.

Adhd ? kan de vars så ?

Svårigheterna kan ta sig olika uttryck under barnets uppväxt och också variera i olika miljöer. Föräldrar till barn med ADHD brukar beskriva barnen som svåra att styra och att få att anpassa sig till rutiner och regler som är nödvändiga om vardagen ska fungera. Barnen är oförutsägbara och kan ha bra och dåliga dagar. De bryr sig inte om tillsägelser och uppmaningar, är osjälvständigt och krävande, handlar utan eftertanke, ofta med starka känsloreaktioner och gör inte sällan ett för åldern omoget och egocentriskt intryck
källa


jo kanske . Det som är viktigt för mig som förälder är ju hur jag ska bemöta mitt barn och att få vårt familjeliv att fungera.

Det är viktigt att barn och ungdomar med ADHD möts med rimliga förväntningar. Föräldrar och andra viktiga personer behöver få kunskap om hur man kan möta barnet för att minska de många konfliktsituationer som så lätt uppstår. En viktig del av hjälpen till barn och ungdomar med ADHD är en skolsituation som är anpassad till deras behov. De behöver mer vuxenkontakt än andra, en strukturerad pedagogik och en välplanerad skoldag.
källa

​Personer med ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) behöver en väl strukturerad vardag präglad av tydlighet, förutsägbarhet och åskådlighet. I umgänget är det viktigt att uttrycka sig kortfattat, enkelt, entydigt och konkret, att inte moralisera och att ge tät och påtaglig feedback.

Klart uttryckta förväntningar, gränser och konsekvenser underlättar. Typiska problemsituationer kan många gånger undvikas om man är tillräckligt förutseende.

Hänsyn behöver tas till den bristande uthålligheten och beroendet av motivation. Samband och sammanhang kan behöva förklaras och åskådliggöras.

Krav och förväntningar behöver anpassas och miljön tillrättaläggas så att man undviker ständig stress och överbelastning.

Vägar förbi svårigheter och kompensatoriska förmågor behöver uppmuntras och utvecklas.
Tekniska hjälpmedel som handdator, bandspelare och minneshjälpmedel kan underlätta.

källa

Det som gör mest ont i mig när inte omgivningen förstår att vi kämpar varje dag. Att han inte är en bortskämd unge som alltid får som han vill. Och att när han får sina raseriutbrott är en sådan liten del utav hela honom. Att han ångrar sig och vill inte bli så där arg. men det bara blir.
Det vi jobbar på just nu är att få läxorna att fungera , våra mornar ... blir de på sne påverkar de hela familjen negativt och helgerna . Jag vet inte för att helgerna bryter vår vardagliga struktur och fyrkantighet som gör att det bjudits till fler konflikter. I min familj har det alltid varit helger eller lediga lov som varit mest kaotiska. Båda pojkarna fungerar som bäst i samma rutiner och när de vet vad som skall göras och när de vet vad som förväntas av dem.

morgonmys

Published with Blogger-droid v2.0.8

Måndag

avslutar dagen med en av mina favoritfilmer
så jag har bäddat rent, tagit en varmt dusch och ska strax krypa ner med datorn , släcka belysningen och kika och antagligen gråta en svätt :P

end of week

Söndag , sista dagen på veckan och en ny vecka med vardagsmåsten, vardags skratt och vardagsmys står för dörren. En vecka med jobb och de dära andra pusslet för att få allt fungera med barnen, vännerna, hemmet och allt de där andra.

Toppen helg, med den finaste . Är alltid upprymd och glad när jag tänker på honom

vägning

invägning 12/2
idag 7/3 blev det minus 4,6 kg

-3.2 kg på 2 veckor (sedan senaste vägningen)

myror som kryper i kroppen

är rastlös och danssugen

passar sig dock inte en onsdagsnatt

var är du john blund?

skoskav :-(
ibland är.inte gymmet så hälsosamt trots allt :-P

Published with Blogger-droid v2.0.8

gammalt

Eftersom jag är måttligt uttråkad efter att vabbat i två dagar nu har jag kikat i gamla foto album. Tänkte dela med mig av några foton, bildkvalitén är la så där eftersom jag fotat på korten.

2004 pojkarna

Julafton 2004 

Våren 2005

2005 Isak snart 2 år

Eric 3 år

nybliven tvåbarnsmorsa 22 år
Isak ca 1 vecka Eric 3 år

Eric hade svårt att somna redan när han var liten
här har han lekt i smyg innan han somnade

Isak 2003

Jag 1998
skulle till karnevalen o vår klass tema var aliens

Eric har lånat ut sina bilar till lillebror

julen 2003

tagen på bargärning (snott en kaka)
Isak 9 månader

Jag och Isak 10 månader

me 2003

Eric parkerade alltid sina bilar så här
det var så han lekte med bilar. Han organiserade upp dem

vill du lukta?

år 2000
Jag 19 år Eric 4 månader

julen 2001
jag minns att jag var jättetrött här och jättevarm

Eric 2 år
burgerking borås

Jag 19 år och studenten
hade feber och måde kanske sådär egentligen. Längtade mest hem till Eric som var 5 veckor då

syskonen (utom richard) 2000
från v. Jag , Maria, Anna
Thorbjörn och Niklas
vi har förändras allihopa

Eric 3 månader

resultatet

tadaa då vart men blondis igen.

Gillar verkligen känslan av att vara nyblonderad

blondering pågår... då fördriver vi tiden med familjen annolunda ..

Published with Blogger-droid v2.0.8

tiden smyger så sakta förbi

Hemma och vabbar med lillen. Och dagen glider iväg långsamt långsamt. Finns det något som gör en så rastlös som vid vabb? Låst till hemmet fast du själv är full frisk gör att små myror kryper i hela kroppen.
Han är dock något piggare idag, men fortfarande febrig och utan matlust. Nu när storebror kommit hem ska jag smita iväg till affären och köpa något lätt ätit.. som kräm eller något. Lite måste han ju få i sig.

just nu

säger hejdå till denna utväxt ikväll då Sandra ska komma och bleka den blond och klippa mina toppar som har blivit slitna. Hon är grym på de min Sandra.