jag slumra till på soffan i förmiddags och tänkte hoppa gymmet. Satte på en kopp kaffe och ställde mig på vågen. Man måste ju vet vad man vad man ska jobba med. Även om jag känner min kropp så bra att jag vet ca vad den kommer visa. Men att se siffrorna där på vågen kändes inget bra. Skällde lite på mig själv drack kaffet och tog sedan en jogging runda i skogen.
Jag klarade hela varvet och käner mig stolt över mig själv. Jag känner redan nu att imorgon kommer jag ha träningsvärk i rygg o rumpa...
det går bra utan kolhydrater även om jag har ett enromt sug just nu. men jag oxå av erfarenhet att det kommer snart lägga sig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar